Misuratore di pressione: come usarlo al meglio

Il misuratore di pressione è uno strumento molto importante, considerato come grazie ad esso sia possibile monitorare un elemento fondamentale per la nostra salute. Il problema è che molto spesso non viene utilizzato nel modo più appropriato, andando ad inficiare in tal modo le rilevazioni. Andiamo quindi a vedere quali sono gli errori più comuni da evitare. Quali errori occorre evitare Tra gli errori più comuni che vengono compiuti in fase di rilevazione della pressione, i più comuni sono sicuramente i seguenti: mangiare prima della misurazione, che dovrebbe essere assolutamente evitato nell’ora precedente alla rilevazione; non andare al bagno prima di procedere con le operazioni se scappa la pipì; dare luogo a comportamenti che possono impedire di rilassarsi, ad esempio camminare o vedere eventi televisivi che possono provocare un notevole stress nervoso; non togliere eventuali indumenti costrittivi Leggi Tutto

Spazzolino elettrico, per una igiene dentale più profonda

L’igiene dentale è un requisito assolutamente essenziale per la nostra salute generale e come tale deve essere oggetto di cura continua. Va infatti ricordato come le infezioni e le infiammazioni del cavo orale siano in grado di estendersi ad altri organi sino a compromettere non solo il nostro benessere generale, ma anche la qualità della nostra vita. La bocca rappresenta in pratica la prima via attraverso la quale gli agenti patogeni pssono riversarsi nel nostro organismo e andare ad attaccare cuore, polmoni e reni. Proprio quanto detto sinora, dovrebbe far comprendere la necessità di dare vita ad una continua opera di igiene dentale, magari approfittando delle opportunità messe a nostra disposizione dalla tecnologia. Il riferimento è naturalmente allo spazzolino elettrico, diventato di uso comune nel corso degli anni ’80 e ormai considerato un presidio indispensabile per la salute… Leggi Tutto